寧靜碰觸｜回到身體的家
Silence of Touch
身體，承載著我們生命裡的一切經歷，而你與自己的身體關係，是疏遠的，還是靠近的呢？
在情感層面上，你是否給予自己足夠的關注，並渴望在生命裡經驗更多的關愛與體貼？
「寧靜碰觸」便是這樣的一個邀請──回到身體的家，重新靠近自己。
| 碰觸，具有著強大的療癒力
觸碰，是最直接、最原始的療癒語言。
當一份帶著 意識、臨在、接納與愛 的觸碰發生時，神經系統能夠逐漸放下防備，進入安穩、修復的狀態。
這種放鬆不是淺層的，而是一種來自深處的鬆弛與寬闊的狀態。
在這樣的狀態裡，我們得以 回到「被完整承接」的感覺──不必再對抗，也不必再承受。
| 什麼是寧靜碰觸？
寧靜碰觸是一種結合能量平衡與關節釋放的深層按摩。
它不同於一般坊間按摩著重於肌肉與力道，而是透過細膩、緩慢而有意識的推揉，觸及身體深處，釋放那些長久以來未被看見的緊繃與情緒。
療癒師以靜心與覺知的品質，陪伴你進入更深的層次，支持關節與骨縫中所承載的情緒與記憶得以被溫柔釋放。
常常，這也是一個入口──引領你與自己的內在重新連結，回到完整。
適合對象
-
想透過觸碰獲得深度休息與釋放
-
長期疲憊、睡眠不安穩
-
情緒承載過多，不善於表達
-
渴望重新與自己的身體靠近
-
在生命轉折期，渴望溫柔的承接
寧靜碰觸 Q＆A
| 過程將如何進行？
我們會先聊聊，根據你當下的身心狀態與需求，共同確認一至兩個主要探索與釋放的身體部位。
可能包含：頭部、肩頸、背部、胸、腹部、骨盆與腿部。
療癒過程中，會在 身體與能量情緒層面 進行細緻的處理與釋放，並以毛毯覆蓋身體，搭配按摩精油，
讓你能在安全、溫暖的狀態下進行。
| 碰觸手法的輕重？
療癒師維會先透過測試氣場，以輕緩的靜態碰觸開始，讀取身體皮膚、組織與肌肉的訊息。
接著隨著過程推進，會依身體的需要，逐步增加力道，觸及不同層次的肌肉，讓放鬆與釋放能夠更深入。
| 有些人會在過程中觸及情緒，釋放哭出來，是真的嗎？
不一定，每個人的療癒經驗不同，有些人可能在過程中感受到情緒浮現，甚至哭泣，這是身體與情感獲得釋放的一種方式。
若你本身處在身心過勞狀態，也有可能感到深度放鬆而進入沈睡，得到完整修復 -任何反應都是正常且被允許的。
| 療癒結束後需要注意什麼？
療癒後，身體可能需要額外的安靜與休息時間。
建議您預留至少半小時，不要立即安排過於緊湊的行程，讓身心有足夠的空間整合這次的療癒經驗。
